Avant de définir le “comment” il est indispensable de rechercher le “pourquoi” des difficultés de sommeil. Une fois que la ou les causes sont identifiées, le sommeil n’est plus très loin ! Ce temps préalable au changements est précieux car il vous permet de débuter sereinement dans l’accompagnement.

Ce module est une vraie cure de bonheur en famille ! Vous y trouverez des conseils pertinents, des réflexions précieuses sur votre organisation en famille, des astuces ludiques pour prendre soin des liens entre vos enfants mais aussi des invitations à vous bichonner ainsi que votre couple. Si vous vivez une situation d’épuisement parental, ce module est à regarder de toute urgence !

Ce module a été spécialement conçu pour les futurs parents et parents d’enfants de moins de 4 mois. Au-delà de la question du sommeil, des informations rassurantes et déculpabilisantes sur la parentalité et les bouleversements que vous pouvez vivre en devenant parent. Un module précieux à mettre entre les mains de tous les futurs parents et parents ! Idéal en cadeau de naissance, à vous offrir ou vous faire offrir.

Dans ce module, vous apprendrez à accompagner votre enfant vers des endormissements sereins et des nuits plus stables. Quelle que soit la problématique rencontrée, vous trouverez des réponses et des conseils en lien avec votre situation. Entre outils concrets, aides au sommeil, partage d’expérience, vous pourrez construire votre propre approche, en adéquation avec vos valeurs et vos envies.

Dans ce module, vous apprendrez à accompagner votre enfant vers des endormissements sereins et des nuits plus stables. Ce module s’appuie sur les compétences et la motivation de votre enfant. C’est lui ou elle qui sera moteur dans cette belle aventure ! En prenant conscience que dormir peut lui apporter beaucoup de bonheur et de positif ! Vous n’aurez (presque) rien à faire, votre enfant vous montrera le chemin 😉