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Formule Sérénité Petits (4-18 mois)

  • Cours
  • 24 Leçons

Pour les 4-18 mois, accédez à la totalité de l’accompagnement enfants apaisés parents reboostés avec toute sa richesse d’outils et l’approche de Caroline Decré ! Grâce aux trois modules vous aurez en main toutes les clés pour avancer avec sérénité vers la résolution durables des difficultés de sommeil de votre enfant.

Contenu

MODULE 1 - Vidéos

Vidéo 1 : Comprendre le sommeil de votre enfant et identifier ses besoins propres
Vidéo 2 : Comprendre et identifier la cause des difficultés de sommeil chez votre enfant
Vidéo 3 : Les réponses à vos questions les plus fréquentes

MODULE 1 - Outils à télécharger

Workbook Module 1 : Comprendre ce qu’il se passe
Fiche : Agenda du sommeil
Outil : Agenda du sommeil
Fiche : Les besoins en sommeil au fil des âges
Fiche : Journée type 4-9 mois
Fiche : Journée type 9-18 mois
Fiche : Journée type 18 mois - 4 ans
Fiche : Journée type +4 ans
Fiche : Le petit train du sommeil

MODULE 2 - Vidéos

Vidéo 1 : (Ré)apprendre à prendre soin de vous
Vidéo 2 : Investir des outils ludiques et simples à mettre en place en famille

MODULE 2 - Outils à télécharger

Workbook Module 2 : Les indispensables pour bien dormir
Fiche : La recette du rituel
Fiche : Le rituel idéal 0-18 mois
Fiche : Le rituel idéal + 18 mois
Fiche : Les mots du sommeil

MODULE 4-18 mois - Vidéos

Vidéo 1 : Identifier et comprendre les grandes étapes de développement de votre enfant
Vidéo 2 : Accompagner votre enfant vers un endormissement serein
Vidéo 3 : Stabiliser les nuits et les siestes

MODULE 4-18 mois - Outils à télécharger

Fiche : Diminuer ou supprimer les biberons nocturnes
Fiche : Comment favoriser les siestes ?